Olivier Pouliot
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Que veut dire Hybride?
Personnellement, je vois cela comme un équilibre entre la force musculaire et l'endurance cardiovasculaire qui permet d'être au sommet de sa forme. Je dirais même que c'est une autre façon de dire qu'une personne est "Fit". Je crois également que d'être hybride permet d'être plus polyvalent dans les différentes activités physiques que l'on entreprend. Bref, être hybride veut dire que l'on est en forme, en santé et entier dans notre développement physique
L'histoire du HAQ Club
"J'ai toujours voulu créer une communauté à mon image. Je savais que j'avais les outils pour enseigner, coacher et aider les gens à atteindre leur objectif, peu importe leur niveau. Je me suis donc lancé en ayant en tête l'idée de promouvoir l'activité physique sous forme d'un équilibre sain entre l'entrainement musculaire et cardiovasculaire. Tout cela en insistant sur la notion du plaisir. "
À propos de moi
Pour faire une histoire courte, je suis passionné de sport depuis mon jeune âge, j'aime me donner des défis et mon parcours a fait en sorte que je me suis lancé dans le monde du triathlon. Avant cela, j'ai joué au football, au basketball, au ultimate frisbee, puis je suis tombé dans le monde du sauvetage, par lequel je devais me maintenir en forme en adoptant l'entrainement hybride sans trop le savoir. Je faisais de la musculation, de la course à pied et de la natation pour me préparer à travailler comme sauveteur sur les plages américaines. Suite à ma "retraite" de sauveteur océanique, j'ai décidé de compétitionner dans le triathlon en ajoutant la dernière discipline, qui est le vélo. D'autre part, j'ai étudié en enseignement de l'éducation physique, j'ai ensuite complété une Maîtrise en Sciences de l'activité physique, puis j'ai suivi des formations d'entraineur privé. Je suis donc enseignant et kinésiologue/préparateur physique, ce qui fait de moi un entraineur qualifié pour les HYBRIDES.
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